运动篇:跑步

2008年6月8日星期日

从以前开始,跑步并不是我喜爱的运动,因为我觉得一个人跑步很无聊,没有趣!中学时期,我和一班朋友有时会相约到公园跑步。其实以跑步为名,聊天看女生为实。(开玩笑的!我们都很认真在跑步。只是一边跑步,一边欣赏路边美丽的风景和美丽的美眉~)

在马来西亚的大城市,有设备完善人行跑道的地方很少,只有少数的公园可以让公众跑步。再加上地方的治安差劲,傍晚时分在公园跑步很容易被打劫。所以,我一直以来都很少去跑步。

新加坡的跑步风气很盛行,一年到头都有不同的马拉松比赛。在每个时段,无论是早上,中午,傍晚或者是晚上,你都可以看到有人在人行道跑步。自从和同事们参加了一个马拉松比赛后,我突然觉得跑步也是一个不错的运动。虽然跑步还是有点无聊,但是跑完步出了一身汗的感觉还是很不错的。而却跑步可以锻炼我的耐力,为自己设下目标,不停的鞭策自己往目标一步一步的迈进。

现在我正在为八月份的马拉松赛做准备,往10km的目标前进!今天我突破了自己的limit,跑了7.2km。虽然离目标还有一段距离,但是我会继续加油的!

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秘密

2008年6月1日星期日

为了打发5-6个小时坐火车的时间,
我匆匆忙忙的走进大众书局,
走到新书推介的书架上,
随手拿起了一本书,
只用了一分钟的时间看了封面和简介,
就决定付钱走人赶火车。

这本书名叫做《秘密》

书本里面所说的秘密其实是“吸引力法则”。你生命中所发生的一切,都是你吸引来的。它们是被你心中所抱持的“心像”吸引而来;它们就是你所想的。无论你心中想什么,你都会把它们吸引过来。

创造的过程以三个简单步骤,帮助你创造出你想要的:要求,相信,接受!

看完整本书后,我觉得书中所说的秘密很不可思议。但是在某个程度上,我还是赞成的。如果你心中满是抱怨,你只会吸引更多的怨气;如果你心中对人生很失望,失去信心,你只会吸引更多的失望和挫折。相反的,如果你心中时常保持正确的想法和积极的态度,对人生不断的要求,相信自己所拥有的,你就会吸引更多同类正面的东西和希望。

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火车。回家

这星期错过了早班的火车,
只好搭晚班的火车回家,
这趟火车密密麻麻的挤满了人,
有些人甚至买的是站票,
站了好几个小时就是为了回家。
幸好我买的是坐票,否则我就要站7个小时才回到家。
回到家已经是凌晨三点钟。。
我觉得很无奈为什么KTM不要增加火车的班次呢?
为什么KTM就不能提高火车的效率吗?

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