30人31足

2010年5月29日星期六

在家里看电视无意中发现了日本的一个比赛节目 - 30人31足。看到一群小学生很努力,很用心的长时间练习,用尽全力的跑向终点是很令人感动的!

转载之Wiki
小學生30人31腳全國大賽(簡稱30人31腳或30人31足)是由朝日電視台主辦、朝日新聞與朝日小學生新聞協辦,在1996年至2009年為止每年舉辦的日本全國性大型集體比賽項目,以30位以上小學生「二人三腳」方式相互裹足成31條腿並肩快跑50米。這個比賽在日本國內舉辦後十分受歡迎,1998年起接受來自世界各地的參賽隊伍報名。



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巴士。回家

2010年5月27日星期四

已经一个没有回家了,
终于可以趁这个长假期
回家看看家里人
休息充电一下
祝大家假期快乐!

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好书分享

2010年5月26日星期三

最近看了一本关于品牌的成功故事书 - 《GUCCI百年时尚帝国》。其中有一段很不错。

假如你不能坚信沙漠有绿洲,惟恐葫芦里的水不够维持生命,你就不会千里跋涉,去穿越茫茫戈壁。经营者犹如船长,没有坚定的信念,就不能推动企业的航船乘风破浪。远航者诚然需要罗盘指引航向,但最重要的是以信念为你导航。

成功的经营者通常都是有信念的人。有“穿越沙漠”的理想,目标,又不因水不够而驻足不前,而是孜孜以求,长途跋涉,有到达彼岸的理想,当不因还的茫茫无边而停航,而是扯满风帆,日夜兼程。

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Passion Run 2010

2010年5月22日星期六

Passion Run 2010
Date: 22 May 2010, Saturday
Venue: East Coast Park, E2 (Angsana Green)
Time: 1600hrs to 2300hrs

这次Passion Run的T-Shirt是鲜艳的大黄色,从远处就看到一群黄衫军聚集在East Coast Park的起跑线。昨天的天气很好,早上下完一场雨,下午开始放晴,天气不会很热,Perfect Weather for Marathon。

我用了3个小时30分钟跑完了25km Marathon,一开始一口气跑了10km,然后陆陆续续的走走跑跑。跑完了20km的时候,我身体已经透支了,双脚都抽筋,完全是靠意志力跑完剩下的5km。在剩下最后的100m,我用身体仅剩的最后力量向前冲想Finish Line。

我很开心完成了25km Marathon,只是可怜我的双脚又酸又痛~

East Coast Park比赛现场
Finish Medal
Goodies Bag

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Ootoya Japanese Restaurant

2010年5月21日星期五

朋友介绍了一件很棒的Japanese Restaurant - Ootoya, Orchard Central。去到那里,就看到很多人在排队,看来这件店人气很旺!为了吃好吃的Japanese Food,我们等了快30分钟,终于等到座位。只是看到Menu,我就觉得食物十分之美味。最后我点了一客牛扒,味道真的超棒的,简直是一级棒!这里的食物果然没有介绍错,的确是值得排队等待~ Yummee~~强力推荐!

http://www.hungrygowhere.com/singapore/ootoya_orchard_central/

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Pulau Ubin Cycling Trip

2010年5月8日星期六

Place : Pulau Ubin
Date : 8 May2010
Person : Sau Jun, Grace, Amy & Me
Objective: Cycling & Sight Seeing

Pulau Ubin 又称烏敏島是位于新加坡南部的一个小岛,島上的大部分自然環境都維持原狀,跟新加坡这个大城市很不一样。我们早上很早就出发到Tanah Merah Station,然后在搭乘2号巴士直到Changi Ferry Terminal,在从那里搭小船到Pulau Ubin。(Ferry Fee: $2.50)这里并没有特定的航班,只要够人船家就会开船载你到对岸,还蛮Flexible的。

昨天我们检查了天气预报今天早上的天气十分炎热,> 33’C。在船上,我们就开始武装起来,搽上厚厚的Sun Block。Amy的武装最齐全,两支Sun Block,一个Cap,一个Sun Glass,一大瓶1.6L的水!(因为她最怕晒~哈哈!)来到Pulau Ubin,就好象来到和新加坡Main Island完全不同的世界,没有高楼大厦,没有满街的巴士和车辆,更加没有喧闹的街道。看到的都是狭小的街道,一间间的单车出租店,大自然的原始森林和新鲜的空气。(我相信这岛上的单车肯定比汽车还多~~)

我们选了自己喜欢的单车,然后开始环岛骑单车。我已经好久好久没有骑单车了,这次可以好好重新体验失去已久骑单车的感觉,实在很棒!这里有很多的石子路,很陡的斜坡,在这里骑单车还真的是一个考验。今天的太阳实在是太毒了,热到我们都好像被烤熟了一样。一路上,我们看到了很多美丽的风景,我们都会稍作停留拍照,休息。当我们完成骑单车环岛回来,大家都累坏了,满身都是汗水+Sun Block,还严重的dehydrate。虽然如此,大家脸上还是挂在开心满意的笑容~ For Me, it is a good trip!



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